какие привычки продлевают жизнь

Введение Япония — страна, которая поражает своими показателями долголетия. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, японцы живут дольше, чем большинство людей на планете. Средняя продолжительность жизни в Японии составляет около 84 лет, а в некоторых регионах, например в Окинаве, количество долгожителей на 100 000 человек в разы превышает мировые показатели. Но в чем секрет их долголетия?…